捐血

乳糜血是指血液中有高量脂肪，可能是攝取之食物的影響，也可能是病態的，是由於脂肪代謝異常引起，即高血脂症。

通常在飯後，特別是豐盛的餐後30分鐘，血中乳糜微粒濃度增加，一般會在1-2小時後恢復正常；但若脂類代謝異常或三酸甘油脂特別高者，乳糜血之現象就持續較久，可能持續3-4小時以上。

高血脂症是引起心臟血管疾病的重要原因之一。建議改變飲食習慣，多食用高澱粉、高纖維的食物；少吃含飽和脂肪酸及高膽固醇食物；保持理想的體重，並作適當的運動。

台北捐血中心